Olá, meu nome é Maria, e eu gostaria de compartilhar minha jornada de superação da ansiedade por meio de técnicas 💲 de Mindfulness.
**Contexto**
Há alguns anos, eu sofria de ansiedade crônica. Sentia um aperto no peito, mãos suadas e uma sensação constante 💲 de pânico. Isso afetava minha vida diária, dificultando o trabalho, os relacionamentos e até mesmo atividades simples como sair de 💲 casa.
**Caso Específico**
Um dia, durante uma crise particularmente intensa, uma amiga me recomendou a prática de Mindfulness. Eu estava cética no 💲 início, mas decidi tentar. Comecei a praticar meditação diária e exercícios de atenção plena ao longo do dia.
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O que é Beta-hCG?
Beta-hCG, ou ⚾️ gonadotrofina coriónica humana, é um hormônio produzido durante a gravidez. O hormônio é produzido no momento da concepção e seus ⚾️ níveis aumentam rapidamente à medida que a gestação avança. O exame de Beta-hCG é usado para medir a quantidade desse ⚾️ hormônio no sangue ou urina e determinar se uma pessoa está grávida.
Como interpretar os resultados do Beta-hCG?
Os resultados do exame ⚾️ de Beta-hCG são expressos em 5 rodadas gratis betano mili-internacional units por mililitro (mUI/ml). A interpretação desses resultados depende da semana de gestação. ⚾️ Abaixo estão as faixas de referência de acordo com a idade gestacional:
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